טעיתם בערך תזונתי, או מצאתם גודל מנה מדויק יותר? כל מזון מותאם אישית שיצרתם ניתן לעריכה או להסרה מספריית המזונות.
1. פתחו את המזונות שלי
הקישו על סמל הסכו״ם מתוך לשונית התזונה כדי לפתוח את ספריית המזונות, ואז גללו אל המזונות שלי - כל מזון מותאם אישית שיצרתם מופיע כאן.
2. ערכו את המזון
הקישו על סמל העיפרון ליד המזון. אותו הטופס ששימש ליצירתו נפתח, ממולא מראש בערכים הנוכחיים שלו - שם, ערכים תזונתיים, בסיס הזנה (ל-100 גרם או ליחידה), והמנה שלו אם קיימת.
3. שמרו את השינויים
עדכנו את מה שצריך לתקן, ואז הקישו על שמירת שינויים.
4. מחקו את המזון
הקישו על סמל פח האשפה ליד המזון, ואז אשרו מחיקת מזון. לא ניתן לבטל פעולה זו.
כשמשהו משתבש
- המחיקה נכשלת ומזכירה תוכניות או יומנים. המזון עדיין בשימוש במקום כלשהו - הסירו אותו מכל תוכניות הארוחות ומיומן היום שלכם, ואז נסו למחוק שוב.
- העריכות שלי מאפסות את המנה של המזון. מעבר מ-ל-100 גרם ל-ליחידה מסתיר את קטע המנה; עברו בחזרה כדי לראות אותו שוב.